The Colors of Human Nature: Communication Wisdom from Surrounded by Idiots 托馬斯·埃里克森 （Thomas Erikson） 的暢銷書 《與白痴為伍》 （ Surrounded by Idiots ）為我們提供了一個理解人際互動的簡潔框架。這本書採用了 DISC （支配、影響、穩定、順從）模型，將人們的行為模式劃分為四種基本顏色：紅、黃、綠、藍。其核心理念並不是要為任何人貼上「白痴」 的標籤，而是提醒我們，當他人行為與我們預期不同時，往往不是因為他們惡意，而是因為他們 「說著不同的語言」。 Thomas Erikson's bestseller, Surrounded by Idiots , offers a straightforward framework for understanding interpersonal dynamics. Using the DISC model (Dominance, Influence, Steadiness, Conscien

Active Listening: our goal isn't to provide answers, but to provide a safe space. 在快節奏的現代生活中，我們常常急於表達自己的觀點，卻忘了溝通最重要的一環：傾聽。真正的傾聽，不僅僅是用耳朵接收...

A Magic Key to Better Relationships: The Power of "I-Statements" / Contemporary Art of Communication 在日常生活中，我們與親密伴侶或家人之間，常因家務分配等瑣事而產生爭執。許...

The 96-Minute Challenge: A Reflection on Self-Criticism and its Impact on Chinese-Language Cinema 《96分鐘》是備受矚目的2025年台北電影節開幕片，這部電影由《粽邪》系列監製...

Marching Boys: A Profound Dialogue on Youth, Dreams, and Family 今天觀看了電影《進行曲》，坐在最後一排的我，感觸良多，甚至忍不住紅了眼眶。這部電影不僅帶我重溫了少年時期與父親溝通的矛盾，更讓我身為人父後，不斷...

Open the door to sustainability with the coffee you can’t live without. 對許多人來說，一天的開始少不了一杯咖啡。但這一杯咖啡，從咖啡樹的種植、咖啡豆的採收到你手中的那杯美式，每一步都與永續產生深刻連結。...

為什麼明明相愛，卻要互相傷害？ Stepping out this morning, on my way to catch a coach to the airport, I came across an elderly couple struggling with...

2025 善愛嘉年華：喚醒愛，讓愛永續！ The annual "Love & Goodness Carnival," a magnificent event collaboratively organized by the Taiwan External Trade...

電影 《幸福綠皮書》 :從一段公路旅程，看見和平的可能 The 91st Academy Awards Best Picture, Green Book, is far more than a story about an unlikely friendship that...

在這個鼓勵配合與討好、將「乖」當成美德的社會裡，說「不」彷彿是一種冒犯。但今天，我們想談談最被低估、卻最關鍵的一種溝通形式——拒絕。 溝通，不只是對別人說話，而是先對自己誠實 許多人以為，溝通是為了促進理解、維繫關係。但其實，最深的溝通，往往是與自己進行的對話。學會說「不」...

當全球面對氣候危機、社會不平等與治理失靈的挑戰時，來自古代東方的智慧是否仍有貢獻的空間？在聯合國所提出的17項永續發展目標（SDGs）引領全球發展方向之際，孔子與老子的思想，再次成為我們理解「人與社會、自然與制度」關係的關鍵視角。 儒家思想：制度與教育的永續基礎...

引擎的轟鳴、喇叭聲此起彼落，還有駕駛人破口大罵的怒吼——這些不是動作電影的音效，而是台灣每日通勤時段的寫照。而在這喧囂背後，一種不容忽視的心理現象悄悄蔓延——路怒症（Road Rage）。 路怒症是什麼？比你想像的還危險...

---《看不見的國家》電影觀後感 走出電影院，我的心情很複雜。《看不見的國家》彷彿不只是一部紀錄歷史的作品，而是一面鏡子，照見了我內心長久以來的困惑與掙扎。 我從小在巴西長大，雖然中文不好，但也常在家中聽著台灣父母講述他們眼中的歷史：1949年後的流亡政府、威權時代的白色恐...